Как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях

Наши стопы ежедневно испытывают нагрузку. Люди с дефектами осанки (гиперкератозом), плосковальгусной деформацией стоп быстрее устают при длительной ходьбе, физических нагрузках. Помимо усталости, защитной реакцией на постоянное давление, повреждение или трение служит утолщение кожи. В результате образуются мозоли и натоптыши. 

Нарость, чрезмерное ороговение клеток послужат причиной выраженного дискомфорта при ходьбе и усиливающимся болевым синдромом.

Причины появления натоптышей и мозолей на ногах

Тесная, неудобная обувь

• Часто «туфли» выбираются не по размеру. Это привычка сформированная с детства или желание следовать моде;
• Элементы врезаются и натирают определенный участок ноги;
• В ее изготовлении использованы не натуральные материалы;
• Отсутствие стелек при плоскостопии, вальгусе, варусе стоп.

Неравномерное распределение нагрузки на стопы

• Генетическая предрасположенность;
• Патологии стопы (вальгусная, варусная деформация)
• Плоскостопие;
• Лишний вес, ожирение;
• Большая физическая нагрузка на ноги (у спортсменов, скалолазов);
• Проблемы с позвоночником.

​Особенность кожи

• Повышенная потливость;
• Склонность к ороговению.

Причины возникновения мозолей на руках

• Изменения образа жизни (случаи выполнения тяжелой физической работы, после длительного перерыва);
• Хобби, профессии;
• Музыкальные инструменты;
• Спорт (турник, скалолазание).

Наличие нескольких триггеров одновременно усиливает вероятность возникновения проблем. А длительное игнорирование приведет к ситуации, когда сможет помочь только хирург или подолог. Для того чтобы избежать больших финансовых затрат, длительного лечения или восстановления, разберём как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях. 

Виды мозолей

Влажная мозоль (мягкая)

• Пузырь, наполненный прозрачной жидкостью;
• При травме сосудов содержание красного оттенка;
• На ее месте может появиться сухая мозоль, если не убрать давление/трение на травмированный участок кожи.

*Предотвратить появление твердой ткани или оградить место заживления дермы помогут защитные пластыри для мозолей.

Способы устранения:

• Провести гигиену поврежденного участка.
• Наклеить пластырь (не меньше 2-3 раз, до полного заживления).
• Для безболезненного удаления покрытия, распарьте участок в ванночке.

Сухая мозоль

• Плотная ткань, состоящая из нескольких слоев ороговевших клеток;
• Серого/желтого цвета.

Способы устранения:

• Распариваем ноги в ванночке со специальным средством или солью (гипертонический раствор соли ½ пачка соли на 3 литра воды), температура 45-50 градусов, продолжительность 10-15 минут.
• Высушить кожу вокруг спиртосодержащей салфеткой.
• Приклеить пластырь с содержанием салициловой кислоты. В течении 2-3 дней мозоль химически растворяется. 
• В труднодоступных местах можно нанести специальное средство от сухих мозолей (жидкость, мазь) и затем закрыть защитным покрытием.
• Растворившаяся часть снимется вместе с пластырем. 
• Салициловая мазь наносится 1-4 раза (процедуры).

*Запрещено использовать средство от мозолей на ногах при наличии в зоне обработки трещин или воспаления.

Стержневая мозоль (врастающая, конусообразная)

• Участок твердой кожи с врастающим в дерму стержнем, который впоследствии затрагивает нервные окончания;
• Сильная боль при ходьбе.
• Чаще появляется на пальцах ног и стопе, в активных точках давления.

Способы устранения:

К сожалению, вывести полностью такой тип в домашних условиях не всегда возможно. Есть пластыри для удаления стержневых мозолей, но если застаревшая с глубоко сидящим стержнем, то обязательно нужно обращаться к подологу.

Подолог высверливает стержень специальными фрезами. Это кропотливая, но безболезненная процедура, требующая специальных знаний и навыков.

Если корень врос глубоко, после его удаления мастер закладывает в это место средство от мозолей со стержнем, которое помогает быстрой регенерации клеток. 

В тяжелых случаях для полного заживления рекомендуется использовать защитный пластырь (разгружаем давление), посетить ортопеда (подбираем стельки, корректируем постановку стопы и выявляем ошибки в выборе обуви).

Натоптыши. 

• Аналог сухих мозолей, но без четких границ и большей площадью;
• Образуются только на ногах;
• Не причиняют болевого эффекта.

Способы устранения:

• Сделайте ванночку для ног на 10-15 мин.
• Можно использовать мазь от натоптышей или пластырь для размягчения огрубевших слоев.
• Первое средство оставляем до полного вписывания, второе носим 1 день.
• Есть средства, которые после применения предусматривают возможность спиливания твёрдой кожи пилкой для ног. Делайте это аккуратно, не заденьте живую ткань. Обязательно наносите увлажняющий крем для завершения процедуры и используйте защитный пластырь, чтобы разгрузить давление/трение на проблемное место.

*Можно использовать пластырь с готовой подушечкой (размер должен точно соответствовать размеру натоптыша/мозолей) или отрезной, который позволяет вырезать форму индивидуального размера. Избегайте попадания средств с содержанием салициловой кислоты на здоровую участки дермы.

В случае, хронического натоптыша или мозолей - пластырь поможет облегчить состояние, снять отечность и воспаление. Но не отменяет визит к подолгу.

Также стоит обратиться к специалисту если у вас острая боль, гнойное воспаление в нарости, запущенный случай. Такое утолщение служит благоприятной средой для проникновения инфекций, его объем и сложность удаления требуют специальных знаний.

Не используйте в домашних условиях народные средства в виде уксуса или других агрессивных жидкостей. Вместо желанного результата вы сожжете кожу. 

Качественная гигиена, регулярное использование крема на основе мочевины обеспечат увлажнение и расслабление стопам, отшелушивание ороговевших клеток. Домашний уход (мазь от мозолей, защитные пластыри от натоптышей) обеспечивает профилактику возникновения повреждений дермы. Не забывайте правильно питаться и следить за здоровьем.